自制冬季消脂减肥花茶养颜排毒瘦身必不可少

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自制减肥茶：绿茶玫瑰茶

玫瑰花香气十分清爽，不仅能养颜减肥，还能缓解通勤者压力，促进胃肠消化功能，搭配绿茶，口感更清新自然，消化油腻食物。

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自制减肥茶：玫瑰果扶桑花茶

葵类扶桑花茶泡后有深红色，颜色非常鲜艳，味道有点酸。 和甜玫瑰果一起喝的话，能促进卡路里的消耗，加速身体的新陈代谢。

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自制减肥茶：绿茶薏苡仁茶

艾蒿茶最适合女性饮用，不仅能促进消化，还有助于治疗妇科疾病。 绿茶、薏苡仁、艾蒿茶组合使用，具有不可思议的水肿消除效果，能迅速清洁脸部和下半身多余的水分。

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自制减肥茶：玫瑰果薄荷醇

薄荷茶的香气比较清爽，能镇静心情，提高**新陈代谢，非常适合提神使用。 另外，如果配合甜玫瑰的果实，也能马上发挥清肠、提神的效果。

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自制减肥茶：绿茶菊花茶

绿茶中含有的物质会溶解脂肪。 特别是消除油腻，避免脂肪聚集在体内。 绿茶和菊花茶的组合可以提高热量的新陈代谢，缓解疲劳。

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自制减肥茶：玫瑰果迷迭香

迷迭香是一种香料，一般用于调味，但现在把迷迭香和玫瑰果组合起来泡茶，不仅可以解决胃胀等问题，还可以消除油腻感，让身体可以消费油腻的食物。

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自制减肥茶：绿茶柑橘or陈皮

这种茶的搭配非常适合上班族的生活，可以充分消除压力，放松身心。 另外，配合消除脂肪的绿茶，也能发挥解毒油的强大效果哦。

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自制减肥茶：玫瑰果博士茶

这款来自南非的博士茶深受减肥者欢迎，**能改善便秘，缓解压力，吸收矿物质并排出**，与玫瑰果组合可有效消除水肿。