瘦脸最快最有效的淋巴排毒按摩手法速成小脸美肌

如何瘦脸最快最有效的淋巴排毒按摩手法速成小脸美肌

到了初春，皮肤就会进入适应期，新陈代谢开始加快。 最明显的是，来自皮肤的油分增多了。 实际上，这一点的主要原因是皮肤缺水，刺激淋巴。 帮助皮肤排毒，有助于吸收养分。 今天，就和小编一起学习淋巴排毒按摩的手法吧！ [！ -empirenews.page----]

如何瘦脸最快最有效的淋巴排毒按摩手法速成小脸美肌

说到护肤品，容易被认为是在脸颊的范围内，但实际上并非如此。 要真正进行有效的护肤，无暇修整玫瑰肌，必须将护肤范围扩展到耳后、脖子、甚至**。 因为这里是人体最大的淋巴系统所在地，所以充分利用淋巴系统强大的排毒功能，真正从内到外创造美丽的皮肤。 [！ -empirenews.page----]

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淋巴排毒按摩步骤一：

耳朵后面有一个大淋巴孔。 按下**就会有酸胀感的部位就是这样。 经常按压这个穴位可以有效地刺激淋巴腺，促进毒素的排出，消除脸部浮肿，改善皮肤的弹性下降。

按下时注意将力量集中在指腹，按几秒钟，然后放松，重复5次“下一次按”。 有时可以按。 [！ -empirenews.page----]

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淋巴排毒按摩步骤二：

颈侧的淋巴系统从耳朵后面延伸到肩膀。 从耳朵后面的穴位，从上到下按压到肩胛骨，在那里按住几秒钟，放松，重复5次。 洗澡时做这个按摩效果更好。 [！ -empirenews.page----]

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淋巴排毒按摩步骤三：

用4个指腹从内到外按压到肩胛骨进行按摩，同样在这里按住几秒钟使之放松。 这是保证被**淋巴排出体外的重要步骤，重复5次。 [！ -empirenews.page----]

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淋巴按摩小tips：淋巴系统对美肌有什么作用呢？

淋巴系统是人体**处理系统和排水系统，淋巴液可以从血液带来营养到人体细胞，带来细胞中的代谢**，因此也是消化道和血管的桥梁。 如果淋巴排毒不顺利，毒素堆积在体内，皮肤也会表现出脸色暗淡、长痘痘、油脂分泌旺盛等特征。 这也是提倡通过促进淋巴排毒来美化皮肤的理由。