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许多女性在孕期会有长痔疮的问题,实在是不方便又痛苦,坐立难安非常难受。那么孕妇痔疮怎么办呢?有什么方法能有效的解决呢?孕妇长痔疮怎么办,下面跟随小编一起来看看吧~
孕妇痔疮怎么按摩
1 .按摩长强穴
孕妇若患有痔疮,可在睡前、漱口后按摩尾骨尖上的强穴,每次持续约5分钟,可疏通经络,改善**血液循环,极有利于痔疮的治疗。
2 .创意按摩
孕妇可有意识地使**向上收缩,早晚各一次,每次30次。 按摩这种疗法不是一天两天就见效的,只有长期坚持**才能起到锻炼括约肌、运送瘀血、提神的作用。
3 .冷敷
孕妇可以准备柔软的接触皮肤的冰袋,每天冷却痔疮生长的部位,可以消除肿胀,减轻不适感。
4 .洗浴
孕妇可以去药店或医疗器械店买浴缸,如果经济条件不允许的话,可以买塑料袋。 如果能确保清洁,就可以自己舒适地使用。
孕妇用温水浸泡**,温水中加入高锰酸钾1:5000,一般冷却后进行坐浴,冷热交换效果较好。
5 .用药
孕妇痔疮情况严重可去看中医,部分中药外用也有缓解痔疮疼痛的功效。
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治疗痔疮的生活习惯
1 .补充水分
孕妇每天必须摄取1000ml以上的水。 因为如果体内缺水,**就会变成干硬的形状,需要**排便。 但是,**排便会导致粪便出血,痔疮恶化。
2 .睡姿
最适合孕妇的睡姿是左侧卧位。 孕妇出现痔疮时,应该多坚持左侧卧位。 因为左侧卧位不仅能改善**血液供应,还能减少**骨盆底的压力,缓解痔疮。
3.**保证清洁
患有痔疮的孕妇必须避免感染,因此要保持**和周围的清洁。 孕妇**后,用柔软无味的卫生纸擦拭,再用30左右的温水洗涤**。 洗完后,用温热的毛巾在**处用手指顺时针按摩几分钟,按摩后用吹风机吹向温风段。
这样可以充分保持**干燥,避免湿气引起的**感染。
4 .生活规律
孕妇在日常生活中,应保持一日三餐正常,营养均衡。 大**请不要屏住呼吸。 请马上排便。 孕妇应适量运动锻炼身体,保证充足的睡眠和休息。
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如何治疗痔疮
1 .高纤维素食物
孕妇应多吃高纤维食物。 纤维素作为粪便增强剂在大肠内吸收水分膨胀,还能软化**,刺激肠壁蠕动,增强便意,使孕妇大便自然通畅。
杂粮(荞麦面、燕麦、绿豆、豇豆、豌豆、蚕豆、黑米、玉米、糙米等。
蔬菜(茭白、芹菜、苦瓜、茄子、蕨菜、油菜花、南瓜、白菜、油菜、土豆等。
水果(桑椹干、**、红枣、石榴、苹果、鸭梨等。
菌类(蔬菜、香菇、银耳、木耳等。
2 .富含维生素e的食物
孕妇多吃含维生素e的食物对孕妇的痔疮有很好的作用。 因为维生素e有促进人体外周血管血流的效果。
蔬菜(生菜、西红柿、胡萝卜、芹菜、辣椒、西红柿、绿叶蔬菜等。
油类(花生油、玉米油、肝油、芝麻油、棉籽油等。
除此之外,动物肝脏类、贝类、蛋黄、坚果类、瘦肉、鱼类及乳制品富含维生素e。
孕妇痔疮怎么办?
孕妇应该清楚,怀孕期间严禁用药。 如果孕妇痔疮严重,也请不要**。 请立即去看医生开药,并在医生的指导下涂上外用药。
严重到需要手术的情况下,应该遵医嘱,但实际上减少怀孕痔疮的手术由于手术刺激可能会导致流产,所以不推荐。
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