宝宝吹空调注意事项让宝宝远离“空调病”

空调的温度不要太低

幼儿皮肤、毛孔系统发育不完全，对温度变化反应能力差。 如果突然降温，毛孔就来不及封闭，冷气可能会从打开的毛孔侵入，导致宝宝感冒发烧。

正确做法：空调温度一般控制在24-26度之间，24度一般白天设置，26度晚上设置。 晚上决定时间，自动关闭空调直到一定的时候。 半夜本来就很冷，不适合吹空调。

打开空调的时候请通风

密闭空调房间的不良空气对婴幼儿的健康也有很大的伤害，婴儿吸入不新鲜的空气，不仅不利于孩子的心脑发育，特别容易引起上呼吸道感染、感冒咳嗽等呼吸系统疾病。

正确做法：打开空调每6~8小时通风一次，最长也不要超过12小时，每次通风20~30分钟。 睡觉前应该换一次气。 装有空调的房间可以打开小窗户使空气交换变得容易。 如果你不想在通风的时候关掉空调，你可以把空调的制冷温度调到最高。 也避免在室内吸烟。

空调不能直接吹给宝宝

直宝宝容易生病，轻者流鼻涕、鼻塞，重者会引起支气管炎，甚至肺炎。 另外，空调冷气直接照射的话，脸部神经的血管会因为寒冷而痉挛，也会出现脸部神经缺血、浮肿等脸部麻痹的症状。

正确的方法：在房间里找到放置空调的最佳角度，保证冷风不向着宝贝直吹，风量不要太大，使用时间也不要太长。

[！ -empirenews.page----]

做好婴儿保温措施

宝宝皮肤还很弱，没有多少控制温度的能力。 在空调房里长时间受寒的话，寒气会侵入身体，容易感冒发烧。

正确做法：打开空调时，最好给宝宝穿轻薄、厚度适中的衣服，胸前和肚子上有小肚兜。 特别是晚上睡在开着空调的房间里的时候，为了不让身体着凉，一定要给宝贝披上毛巾。

保持空调清洁

空调长期不清洗污染物不少，潮湿环境下容易成为细菌、病菌的“孵化基地”。 在这种环境下生活、工作，人们容易感到头晕乏力，老人和孩子容易成为“受害者”。

正确做法：夏季使用空调前最好清洗一次。 另外，大约每半年，可以用大量清水冲洗空调空气过滤柱(过滤膜)，保障室内空气质量。

空调配备加湿器

空调可以降低室内温度，但也有夺走空气中水分的副作用。 夏天空调滴水就是这种现象。 夏天使用空调的时候最好和加湿器一起使用。 这样就不会出现嘴唇干涩、喉咙干涩、眼睛涩涩、皮肤干痒的情况。

正确做法：夏天使用空调时最好配合加湿器使用。 不用加湿器也可以。 可以用壶接点水放在房间里，也可以放两把吊兰放在房间里。 另外，夏天打开空调的时候一定要多喝水。