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10个月的宝宝已经长牙齿,可以吃一些有颗粒感的食物,促进牙齿发育,妈妈们应该为宝宝做一些营养的辅食,下面就为家长分享自制营养辅食食谱之10个月宝宝面条做法!
10个月大的宝宝可以添加软饭、面、粥、豆制品、碎肉、蛋黄、鱼肉、饼干、馒头等各种辅食,但应以米饭为主。 10个月大的宝宝的牙床可以做出一点咕哝感的食物,可以给宝宝吃很多辅食。 下面介绍简单而有营养的两种面的制作方法。
胡萝卜面条
材料:胡萝卜半根、乌冬面、葱少许、油、食用盐
制作过程:
第一步:先把胡萝卜切成细丝
步骤2 )在锅里放入水,水开后放胡萝卜(水开后放胡萝卜,可以保持胡萝卜的颜色),拿水再次烧开,如下条
第三步:面熟了(大概五六分钟左右)停火,放入油、食用盐、碗里,撒上葱花就可以给宝宝吃了!
扩展阅读:
9个月宝宝辅食食谱6个月宝宝辅食食谱宝宝便秘食谱宝宝补钙食谱
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丝瓜面条
材料:丝瓜半根、乌冬面、葱、油、食用盐
制作过程:
第一步:将丝瓜皮切成小块,在锅里放入清水烧开后,下丝瓜
第二步)再次沸腾后,像面一样,再小火继续烤五六分钟,加入少许油、食用盐,即可放入碗里。 可以撒一点葱给宝宝吃!
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