世界上最强壮的男孩教你如何增强孩子的体质

世界上最强壮的男孩会教你如何增强孩子的体质

连做12个俯卧撑 最壮男孩火爆全球

4天前，海外视频网站上出现了约2分钟的视频。 一个长相孩子气的男孩，**上半身，双手双脚分别撑在4个啤酒瓶上，继续做12个标准俯卧撑。 站起来后，少年像健美运动员一样，霸气地大声呼喊，握紧拳头，张开双臂，表示上半身肌肉的8个腹肌清晰可见。

高难度的动作，男孩做得很简单，他似乎也很享受。 该视频很快在网上火了起来，点击率达到200万，这个男孩也被称为“世界上肌肉最强壮的男孩”。 [！ -empirenews.page----]

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靠双手俯卧撑20个 多次破世界纪录

肌肉的主人是来自罗马尼亚的朱利亚诺斯德尔。 才七岁半。 这已经不是他第一次表演令人震惊的表演了。 2009年，还不到5岁的朱利安诺在意大利娱乐节目现场，朱利安诺双脚夹着健身专用的重球，倒立着双手轻松“走”出10米的全程，打破了吉尼斯世界纪录，“最强的男孩

此外，2010年朱利安诺还做了20个“空中”俯卧撑(双脚离地，只用双手支撑)，打破了迄今为止他自己创造的12个记录。 朱利安诺还拥有一系列视频，通过与年龄不相符的强健肌肉，可以轻松完成水平支撑、悬垂、连续翻转等高难度动作。 [！ -empirenews.page----]

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2岁进健身房 后天训练成肌肉男

朱利安诺不是天生就有神力，而是后天接受了猛训。 父亲尤里安是健身教练，创造了非常好的训练环境。 还是个婴儿的时候，朱利安诺被发现很有体育天赋。 那时，他在两把椅子上练习外遇。 以前，他只是在电视动画上看到了这个动作，尤里安就让他把椅子换成两袋尿片练习。 两岁的时候，朱利安诺和父亲一起进了健身房。

经过几个简单的训练，朱利安诺的体力变了。 朱利安诺每天训练两个小时，尤利安指导朱利安诺举起4公斤重的哑铃，进行举重练习以锻炼二头肌和胸肌。 在饮食方面，朱利安诺吃健康的意大利面和富含蛋白质的食物。

朱利安诺的表演令人印象深刻，但不少人质疑，在孩子进入青春期之前接受举重会对发育产生不良影响。尤里安认为自己的做法很科学，“从来没有让儿子单独锻炼过。 也说了“果然是孩子”。 [！ -empirenews.page----]

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体操**冠军邹凯：他已不是普通小男孩

一个才7岁的男孩，有肌肉线条，能做出像体操运动员这样高难度的动作，到底是什么奇怪的事情？ 昨天，重庆晚报记者电话采访了体操**冠军邹凯。 “我不是肌肉线条明显的选手，十六七岁就有腹肌了。 ”邹凯说，一般接受体操训练的孩子们会做俯卧撑，但像朱利安诺一样用啤酒瓶做。 “必须专门训练这样的技术，说明他的肌肉群控制能力很强，已经不是普通的男孩了。 ”

大象听说朱利安诺两岁就开始进健身房了，很吃惊。 “普通的孩子们5岁到9岁做体操。 他很厉害。 今后练习体操项目的话，一定会很容易的吧。 ”[！ -empirenews.page----]

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世界上最优秀10岁篮球选手

来自美国的杰弗里弗莱明在10岁的时候吸引了NBA队的目光。 从小作为父亲被训练的他，可以像NBA的明星一样运球，也可以很容易地用双手一个接一个地拍球，轻松迅速地使运球后退。 虽然身高还不到一米六，但他也创下了世界上最好的10岁篮球运动员。