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比较风靡的针灸减肥的确有一定的减肥效果,可是,你不要忘记了,毕竟它是用一根针插进你的身体,是有副作用的。快来了解一下针灸减肥到底有哪些弊端及危害吧!
针灸减肥不良反应
1、感染传染病
一些针灸减肥场所不严格遵循“一人一穴”的基本原则,用完即扔; 由于没有必要的消毒设备,这种针灸减肥出现了容易感染的副作用问题。
(正确做法)使用非一次性针灸针,每扎一个穴位,收针浸泡,高温高压消毒,可防止传染病通过针灸针传播。 光靠消毒液浸泡不能解决问题。 这种情况,感染传染病的危险相当大。
2、晕针*
没有效果的是浪费金钱,耽误时间,最可怕的是“扎事故”会来。 进行针灸减肥时,不要把腹部的针深入。 有伤害内脏器官的可能性。 要特别注意腹壁薄的年轻女性。 另外,针灸师还应该有处理晕针、留针、弯针、折针等异常现象的能力。 没有系统地学过解剖学、针灸学,却匆匆忙忙地做“针灸师”的人,说不定对这样的事情完全不知道。 他们的技术水平不仅让人怀疑,也不仅吓唬人。
(正确做法)针灸减肥时一定要仔细考虑。 另外,只有去正规医院,找到专业医生进行针灸,才能最大限度地减少针灸减肥的副作用。 否则,不要轻易采用这种减肥方法。 不要一不小心为了减肥而玩命。
3、厌食、口渴等症状
针灸减肥治疗中,厌食、口渴、大**次数增多等可能是正常现象。 因为针灸治疗会不断调整机体内在功能,加速新陈代谢,能量不断消耗,出现一些临床症状。 一旦机体平衡重建,这些症状就会消失。
(正确做法)轻度口渴、厌食等症状为正常现象,厌食特别严重者,会被重视完全不想吃饭,最好去医院看看。
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针灸减肥五大误区
针灸减肥虽说有其优势,但也存在一些弊端,但以下误区仍需注意。
针灸减肥误区一:效果天天可见
有时候,针灸减肥会让你感受到,有些人见效快,有些人见效慢。 因为,针灸减肥不是减肥,而是减少脂肪,针灸减肥也是同样的道理。 超过标准体重,一般脂肪含量也特别多,针灸减肥效果明显。
因为有些人体重超重不严重,所以减肥的效果也不那么明显。 减肥效果还与是否全身减肥有关。 部分局部减肥,如腹部减肥,其特点是效果明显,但减重不明显。 此外,减肥效果还与脂肪特征有关,软脂肪减少得快而明显,硬脂肪作用不大。 任何减肥方法都要逐步调整,对针灸的反应因人而异,需要持续治疗。
针灸减肥误区2:**越多越好
在很多美容院和减肥中心,光扎针就扎了三四十针,顾客也觉得**多很有效。
其实针灸需要专业知识,它有章可循,讲究选穴。 真正有助于减肥的只有那十几个穴位,其他刺也没用,如果不小心刺错了,可能会带来不好的结果。
针灸减肥误区三:针灸特别容易感染
针灸减肥虽说要警惕感染,但其实针灸针都很细,对皮肤来说一般针灸只是极小的伤口,正常人机体修复一般很快。
如果不是其他破损引起的感染,除非是贴了嵌针(耳针的一种),否则要注意避免水。 其他身体对日常生活几乎没有影响,洗澡和游泳也没有问题,不用太担心。
针灸减肥误区四:贴耳针时不能洗头
贴耳针时不要洗头,而是要注意尽量不要弄湿耳朵。 一般耳针不能沾水是因为创口贴可能会失去粘性,而戴针就需要避免渗水,所以可以戴上耳套洗头。
针灸减肥误区五:针灸减肥一劳永逸
针灸减肥是机体的调整,需要在反复治疗、不断强化中创造新的状态。 因此,一般建议需要进行几个疗程的密集和强度的治疗,尤其是肥胖需要半年到一年的时间。 慢慢调整的过程。
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