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减肥茶减肥效果虽好，但这是有规则的，你必须遵循什么时候该喝什么时候不该喝，如果你在来例假时还喝减肥茶不但起不到减肥的效果还会痛经，下面就为大家分享喝减肥茶减肥注意事项！
来**不宜喝减肥茶
**反复无常的骨盆充血导致下腹不适，如果服用减肥茶，在茶的胃肠蠕动促进作用下腹部会轻微疼痛，**期的前2-3天建议不服用或减肥。
哺乳期间不宜喝减肥茶
哺乳期的女性需要营养价值高的乳汁来喂养婴儿。 分娩后的女性，身体会因激素水平而改变，一年内正在调整中，所以在哺乳中不应该喝减肥茶。
空腹不宜喝减肥茶
空腹状态下喝减肥茶，会对人体产生不良影响。 空腹时，其中的一部分活性物质与胃的蛋白质结合，对胃产生刺激，容易损伤胃。 所以饥饿不适合减肥茶。
妊娠期妇女不宜喝减肥茶
妊娠期妇女，吸收的营养不仅是自己维持正常生命所必需的，也是胎儿生长所必需的，因此比怀孕前需要更多的营养，不适合减肥。
空腹不宜喝减肥茶
空腹状态下喝减肥茶，会对人体产生不良影响。 空腹时，其中的一部分活性物质与胃的蛋白质结合，对胃产生刺激，容易损伤胃。 所以饥饿不适合减肥茶。
妊娠期妇女不宜喝减肥茶
妊娠期妇女，吸收的营养不仅是自己维持正常生命所必需的，也是胎儿生长所必需的，因此比怀孕前需要更多的营养，不适合减肥。
发烧后不宜喝减肥茶
茶叶中含有的茶碱，有提高体温的作用，发热患者不宜喝减肥茶。 喝茶就等于“火上浇油”。 所以，请记住在发烧的时候不要喝减肥茶。
饭后不宜立即喝减肥茶
茶叶中的单宁酸与食物中铁元素反应生成难溶物质，引起人体缺铁现象，诱发贫血症。 所以，喝减肥茶的正确方法是饭后一小时喝。
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