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运动内衣对胸部好吗？ 必须穿运动内衣吗
运动内衣对胸部好吗？运动已经成为当代人的流行活动了，女生在进行任何强度的运动时都需要...
最健康、最有效的减肥茶很容易减肚子
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动物脂肪和植物脂肪的差异(优质脂肪和脂肪的差异) )
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吃梨子能减肥吗 秋季梨子减肥法还不赶快get
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一边吃饱一边瘦的减肥技巧不反弹
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水肿型肥胖如何推荐减肥力？ 健康减肥食谱一周瘦10斤
水肿型的肥胖者减肥很困难。那么水肿型肥胖怎么减肥才有效呢？今天小编为大家带来了一款...
背部减肥和抽脂手术后注意事项有助于永久保持魅力曲线
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红糖加生姜水是民间驱寒暖胃的偏方，红茶与生姜、红糖一起搭配还有很好的减肥功效！下面就为大家分享红糖加生姜水3日减肥法！三餐照吃也不胖！
红茶姜水本身具有排毒作用，民间流传的寒暖胃偏方。 趁热喝生姜水出汗，全身的寒气就会消失，**整个身体都会变得舒服。 和红茶、生姜、糖一起组合，减肥效果很好！
红糖生姜减肥第1天——准备阶段
早上：早上和往常一样吃饭
中午：中午和往常一样吃饭
晚上：晚上和往常一样吃
红糖生姜减肥第2天——进行阶段
早上：胡萝卜汁生姜红茶
中午：胡萝卜汁生姜红茶
晚上：不油腻的东西(例如日本料理或粥) )。
红糖生姜减肥第3天——坚持阶段
早上：两杯生姜红茶
中午：和平时一样
晚上：和平时一样
白天和晚上很清爽！
胡萝卜汁的做法：2根胡萝卜和1个苹果的榨汁！ 根据自己的喜好放置！
生姜红茶的做法：在热红茶中加入去皮后切碎的生姜或姜汁，另外加入适量的糖或蜂蜜即可。
TIPS：不仅是早餐和中餐，只要觉得饿，就可以喝生姜红茶，每天2-6杯。 胃感到灼热时，请减少生姜的量。
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