能量棒有助于减肥吗？ 能量棒的效果和作用
能量棒,听这个名字就知道是为我们的身体补充能量的，既然可以为身体补充能量，那是不是吃...
如何快速瘦手臂？赶走运动拜拜肉瘦手臂
手臂是很多人减肥的困难区域，因为比较的难以运动到，也因为瘦的比较慢，很多人坚持不下去，但...
不吃主食一个月能瘦多少斤？ 不吃主食真的能减肥吗
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小s事业受挫暴肥7公斤红薯食谱减肥方法疯狂14斤
小S因为胖达人而导致个人形象受损，事业也受到影响，因此靠喝酒和大吃来缓解压力，没多久就...
燕麦片减肥吃法推荐春季最好的烤脂肪方法
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吃火龙果能减肥吗 夏季怎么吃火龙果减肥
火龙果营养丰富，老少皆宜，而且有独特的保健功效，是夏季的时令水果。那么，吃火龙果能减肥吗...
自制荷叶减肥茶配方廉价荷叶茶见效快
荷叶茶的功效很多，不仅美容养颜还可以减肥，是最廉价食材，下面就教你自制荷叶减肥茶配方，想...
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吃太油腻怎么解油腻 春节饮食解油腻小妙招
春节将至，而年节饮食一般都比较油腻。吃了油腻的食物一个是不利于健康，二个很容易发胖。...
中药减肥茶是最安全且无副作用的减肥方法，可以帮你轻松Hold住春季体重，今天就为大家介绍三款中药瘦身茶的制作方法，让你在家DIY喝掉臃肿的身形！
三花中药减肥茶
材料：玫瑰，**花，玳瑁，川芎，荷叶。
制作方法：
1、先将川芎、荷叶放入水中煎煮15分钟。
2、然后把煎好的水滤掉。
3、最后用水加入玫瑰花、**花、玳瑁花。
减肥功效：这种三花减肥茶，主要是因为荷叶中的荷叶碱能有效去除脂肪，添加其他中药成分不仅有减肥的功效，还有增脂的功效，对肥胖女性来说有明显的效果。 [！ -empirenews.page----]
山楂陈皮决明子中药减肥茶
材料：决明子10克，山楂和陈皮各6克，甘草2片。
制作方法：
1、先把山楂和陈皮洗净切好。
2、然后将山楂和陈皮放入水中煎煮15分钟。
3、接下来把煎好的水留在残渣里。
4、用煎好的水泡决明就可以了。
减肥功效：山楂能促进消化，陈皮能消除腹胀，决明子具有通便作用，混合后成为一种甜解脂作用非常强的中药减肥茶。 [！ -empirenews.page----]
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山楂荷叶中药减肥茶
材料：山楂15克，荷叶12克。
制作方法：
1、先把山楂洗一半。
2、然后用水煎煮山楂和荷叶。
3、最后一次煎煮后，留取清水。
减肥功效：山楂荷叶茶对于减肥来说，是一种有效的降脂减肥，帮助胃肠消化，起到代谢身体超载的**，调理身体的作用。 [！ -empirenews.page----]
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山楂益母中药减肥茶
材料：山楂果3-5个，益母草1分，红茶包1个。
制作方法：
1、请先把山楂和益母草洗净再切。
2、然后用沸水泡红茶茶包。
3、接下来请等到杯中的水全部变红，然后放入山楂和益母草。
减肥功效：山楂和益母草能加速人体胃肠蠕动，促进新陈代谢。 益母草有治疗女性**失调的作用，经常喝这种茶不仅能减肥瘦身，对身体也有一定的好处。
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