夏日瘦脸减肥方法妙计对症下药变身明星v脸

1、浮肿脸

判断标准：喜欢俯卧睡觉，喜欢吃零食，口味偏重，辛辣，口味重的食物，睡前喝水，长时间对着电脑和电视。

改善方法：浮肿型脸型比较容易改善。 每天早晚按摩脸部，双手握拳，以第二关节从下巴开始，按摩至太阳穴，沿耳根接首后往返5次。 饮食要清淡，睡前一小时不要喝水过多。 [！ -empirenews.page----]

2、循环不足脸

判断标准：冷饮，爱生食，爱喝酒，食物盐分过重，精神压力大，工作时间10个小时左右，不爱运动。

改善方式：用刮痧板按摩脸部。 我想涂按摩油，从耳朵后面滑到锁骨的位置。 从鼻翼到脸颊两侧，从眉头到两侧，都能起到瘦脸的作用，促进循环。 [！ -empirenews.page----]

3、松弛脸

判断标准：这是皮肤衰老的表现之一，法令纹明显，苹果肌位置下移，喜欢熬夜，经常趴在桌子上睡觉，喜欢拄拐杖的动作。

改善方式：放松型脸请更加重视保养。 每天涂乳霜的时候，以下巴为中心，用手掌包裹整个下颚，向上拉起按摩，在促进护肤品吸收的同时，也有助于脸颊的紧致。 这样，**脸型就会变年轻，有减肥瘦脸的效果。 [！ -empirenews.page----]