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现在越来越多的人都选择喝减肥茶减肥,减肥茶俨然已经成为了一种瘦身的新风尚。下面就给大家分享懒人最爱的四款强效减肥茶,让你轻松健康享瘦!
1、三茶花减肥茶
准备材料:玫瑰、**花、枳壳、川芎、荷叶各3分,水2500cc。
做法:烧开后,放入上述所有材料加水打碎。
功效)玫瑰花有很好的美容养颜功效,搭配**花语还可以清热灭火。 再加上枳壳、川芎、荷叶能使减肥茶整体味道变甜,对减肥减压有很好的疗效。
2、荷叶楂薏橘减肥茶
准备材料:荷叶3分、山楂2分、薏苡仁3分、陈皮2分、白术1分、茯苓2分。
制作方法:将上述所有材料放入布袋中,将布袋放入杯中,倒入热水浸泡即可。
功效:该减肥茶能降脂、加快新陈代谢,溶解肠内**质。 [! -empirenews.page----]
3、山楂银菊减肥茶
准备材料:山楂、银花、菊花各10克。
做法:山楂洗净后,切碎与银华和菊花一起放入杯中,倒入煮至沸腾的热水打碎。
功效:该减肥茶具有清热解毒、降脂瘦身、利尿功效。
4、橘皮红酒减肥茶
材料:橘子皮,准备葡萄酒。
做法:橘子洗净晒干后用红葡萄酒浸泡,3周后即可饮用。
功效:该减肥茶能清肺,促进身体新陈代谢和血液循环,有很好的排毒减肥功效。
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