4快速手臂纤细瑜伽动作轻松甩肉告别烦恼拜拜肉
手臂上的拜拜肉可以是说最难瘦的一个部位，这个部位基本不运动，但是却是最容易长肉，如果才...
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减肥的最佳方法减肥不等于不吃
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高温瑜伽的利弊(高温瑜伽对女性的利弊)
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日常简单丰胸妙招轻松丰满**
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运动内衣的好处和坏处分别是什么？运动内衣是专么为女性设计，运动时能够保护胸部健康的一...
郑爽整容后 张翰盘点了一位吓得整容成功的OR失败女演员
郑爽整容后张翰惊呆，估计郑爽自己也很后悔整容，但已经覆水难收，在娱乐圈也有整容很成功的...
《爱情公寓3》的女主角胡一菲扮演者娄艺潇的那精致的V型脸很让人羡慕，还在为瘦脸而烦恼的MM们赶快来看娄艺潇的快速瘦脸的方法吧！你也可以拥有像娄艺潇那般精致的脸蛋！
《爱情公寓3》娄艺潇快速传授瘦脸方法
热播剧《爱情公寓》的胡一菲大家印象很深，饰演胡一菲的娄艺潇那张精致的v型脸尤其让人印象深刻。 来看看娄艺潇瘦脸的绝技吧。 [！ -empirenews.page----]
《爱情公寓3》娄艺潇快速传授瘦脸方法
也可以用热毛巾把脸弄细。 用实用的毛巾覆盖脸部，可以放松脸部的肌肉。 脸部搭配几种运动，可以达到使脸部变细的效果。 毛巾不能每5分钟更换一次。 一次热毛巾10-20分钟就可以了。 [！ -empirenews.page----]
《爱情公寓3》娄艺潇快速传授瘦脸方法
学习一套脸部伸展操
这样，每天只需简单的几个步骤，你就能有一种娄艺潇潇v型脸的感觉。 最简单的脸部伸展体操，就是把头抬起太多，伸展**保持一定的时间就能达到瘦脸的效果。 [！ -empirenews.page----]
《爱情公寓3》娄艺潇快速传授瘦脸方法
嚼口香糖瘦脸
不要以为吃了就一定会发胖。 其实，正确的咀嚼方法可以让脸变瘦。 嚼口香糖的同事**的脸会动，运动量大的话脸容易变瘦。 [！ -empirenews.page----]
《爱情公寓3》娄艺潇快速传授瘦脸方法
按摩脸部
这是上班时也可以使用的方法，但是空闲的时候，在脸部轻轻按摩，可以让脸部的血液循环变好，打造敏感的脸。
一般来说，细脸的MM看起来很漂亮，但是平时通过瑜伽脸也会变瘦。 通过使一只脚平行，不仅仅是腿围，整个头部都在用力，所以头部向前伸出的同时脸部的肌肉也会收紧，脸部也会自然协调。
娄艺潇的减肥瘦脸方式没有“门当户对”，可见其奉行的是吸取各种瘦脸经验的拿来主义。
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