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排卵期与安全期是女性最重要的时期,大部分人都认为排卵期同房一定会怀孕,安全期同房一定不会怀孕,其实这不是绝对的,为来以防万一安全期也是需要避孕的,下面就教你月经周期怎么算排卵期与安全期!
很多女性不知道自己安全期和排卵期的计算方法,其实最简单的方法就是根据自己的**周期规律,将预期的下一次**心血来潮前第14天作为排卵期,前5天至后4天作为排卵期,排卵期以外的时间作为安全期。
*对于周期非常不规律的女性,最好计算如下
最短的周期天数-18=周期中孕期容易开始的第一天
最长周期天数-11=周期中孕期的最后一天
例如,某女性**周期的基本规则是,最长周期为31天,最短周期为28天。 那么28-18=10,31-11=20。 也就是说,从**第一天开始计算,容易怀孕的时间是周期第10天到第20天。 **周期第10天以前和第20天以后为不易接受的孕期,即安全期。
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