培养知识:避免矮**难产的四点准备

很多人说矮个子的人怀孕生子，顺产很辛苦。 这个故事让一些身材矮小的怀孕**担心不能顺产，会让宝宝受罪。 其实，一个人的高度和骨盆的大小并不一定成比例，只要骨盆的直径和线条长度，分娩时就不一定会出现问题。 以下四点，小朋友**们注意了，顺产还是easy！

1、增营养，控体重。

怀孕了，营养是最受重视的，所以准**的补给不比以前的皇后差啊。 但增加营养要适度，矮**们孕期不要营养过剩，增加宝宝相对长大、难产的可能性。

2、多运动，练肌肉。

(准)怀孕期间，应做适量的运动和家务，以增强腹肌和其他与生育相关的肌肉力量。 比如，平时多走楼梯，多散步等，有助于正常生育。

3、定产检，测胎宝宝。

妊娠**孕晚期应加强产前**。 尤其是测量骨盆形态、径线及婴儿大小，以判断婴儿能否顺利分娩，然后根据医生的专业意见，选择合适的分娩方式。

4、一定要到正规医院医院生产。

矮孕**们一定要选择正规的大医院，听从医嘱，生育最好在医院进行。 因为在分娩过程中，医生可以根据母儿的情况调整手术，及时采用剖腹产或其他助产方法保护驾驶。