标题人工流产后日常注意事项

人工流产后的日常注意事项

其实，人流后也是“月子”。 即使人为中止正常怀孕，人的精神也会受到一定的影响，人流后也要像月子一样整理身体。 不过，与真正的分娩相比，人流后**的收缩不是很剧烈，所以会稍微减轻一些。 人工流产有几个注意事项，希望各位女性在流产后，保重身体，为今后的怀孕准备打下基础。

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人工流产后的日常注意事项

一、请注意休息。 流产后一定要卧床两周才能稍微工作。 不要太早辛苦或参加体力劳动。 否则，容易引起**下垂。

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二、放松心情。 人的心情对病情痊愈很重要，人流后也一样。 不要在人流后因为身体不适或担心身体损伤而抑郁。 只有健康快乐的心情才能帮助身体恢复。

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三、加强膳食营养。 一般来说，流产后身体处于虚弱状态，有些人也会出现轻度贫血症状。 及时补充营养丰富的饮食很重要，注意食物的新鲜和营养搭配很重要，如大豆制品、乳制品、蔬果、瘦肉、鱼等。

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四、注意个人卫生。 流产后**仍处于**状态，需要一定时间才能完全治愈。 在此期间，应注意个人卫生，避免细菌感染**受到不必要的疾病困扰。

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五、不要着急再次怀孕。 流产后**内膜恢复需要半年左右。 在此期间最好不要再次怀孕。 *内膜未完全恢复时，不利于胎儿生长。