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孕期,准妈妈和宝宝都需要补充大量的营养物质,但为了宝宝的安全着想,孕妈的饮食还是有很多的注意事项。下面就来了解一下,哪三种禁忌食物过食易致孩子畸形?
一、猪肝
适量补充维生素a对宝宝的视力、血液和皮肤发育有很大的好处。 但孕妇摄入过多的维生素a,也可能危害胎儿发育,导致畸形。 在现代畜禽饲养过程中,畜禽饲料中添加了过量的催肥剂,其中维生素a含量非常高,大量积聚在动物肝脏中。 孕妈妈吃猪肝过多的同时,也摄取了大量的维生素a,对肚子里的宝宝非常不好,平时要注意不要吃猪肝。
二、金枪鱼
研究表明,金枪鱼体内汞含量严重超标,吃太多金枪鱼会生畸形儿。 研究表明,胎儿在母体内吸收过多的汞会影响大脑神经发育,导致生长后学习能力下降和智力下降等问题。
三、久存的土豆
土豆里含有生物碱。 而且,随着马铃薯存放时间的延长,马铃薯生物碱含量也越高。 孕妇长期食用保存的土豆过多,可能影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。
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