拔火罐减肥法原理及注意事项

拔火罐减肥法的原理

拔火罐减肥主要是在拔罐时强大的吸力作用下，使汗液毛孔充分张开，加速体内毒素、**的排出，通过局部部位抽吸，疏通经络，平衡气血，调节内分泌，加速血液循环和淋巴液循环，促进胃肠蠕动，改善消化功能，加速机体新陈代谢

拔罐减**位

1、背部穴位：华佗夹竹桃。

2、腹部穴位：天枢穴、大横穴、气海穴、元穴。

3、足穴位：梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。

4、腿部穴位：公孙穴。

罐减肥注意事项

1、连续治疗3天后每周治疗2次。

2、拔罐时间因人而异，一般25分钟左右。 皮肤发红、充血或淤血时，取下罐子。

3、闪火时，靠近火罐外口不要烧伤皮肤，动作要迅速，才能将罐拔出，强力吸附。

4、皮肤过敏，局部有炎症，损伤时不要拔罐。

5、拔罐前用瘦肉精精油在背部按压15分钟，腹部用瘦肉精精油收紧皮肤的手法15分钟后放置易拉罐，效果会更好。

6、科学饮食，适量运动，持之以恒。

拔罐减肥有无副作用

大多数人担心拔罐减肥有副作用，其实这种减肥方法的副作用并不大。 但是，请注意，并不是所有人都适合。 特别是体质虚弱的人最好不要拔罐减肥。 拔罐强度很大，身体会受不了。

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