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新手去健身房利用跑步机减肥一定需要掌握一定的技巧,必须领悟其中的要领以及学会正确的...
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水果减肥法大家肯定不陌生,而梨是生活中常见的一种水果,特别是现在秋季正是吃梨的时候,...
可能有一部分人群不知道减肥糖果到底是什么,还以为减肥糖果是一种药,其实减肥糖果并不是...
孙俪新剧《芈月传》很受关注,产后不久就急于复工,粉丝们除了关注新剧外,最让人羡慕的那是...
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减肥的原理就是要排毒和刮出脂肪,而哪些减肥方法能轻松做到呢?不妨跟着小编一起来DIY一些春季中药减肥茶秘方,让你快速成就月瘦30斤的梦想。
市面上有很多剧烈燃烧脂肪的减肥茶,但我担心会有什么副作用。 自己DIY春季中药减肥秘方,迅速实现每月瘦30公斤的梦想吧。
昆藻茶
材料:海藻6g、海带6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g
方法:加入所有药材,加水500cc,煎煮15分钟,清除残渣后直接应用。 该中药减肥茶有助于利尿、削脂,同时也有助于排毒、祛痰。 [! -empirenews.page----]
减肥健身茶
材料:材料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许
做法:先将金银花、菊花和山楂放入2000cc水中,然后煎煮,约15-20分钟倒出,去除残渣后,可适当加入蜂蜜,使整个味道清爽变甜。 [! -empirenews.page----]
消肿减肥茶
材料:薏苡仁10克,荷叶5克,山楂5克。
方法:将上述所有药材加水煮沸后加盖蒸约5分钟,揭盖后直接饮用。 该中药减肥茶具有清热利湿的功效,同时对浮肿的**有助于消肿。
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