自制减肥水果茶配方口感清甜瘦身效果绝佳

2022-10-10 00:25:49 来源：郓城中悦电子信息有限公司

水果茶其实与中药茶有一点很大的区别就是多方面的效果，水果茶在减肥瘦身的同时也具备着美白的效果，而且口感也比中药茶好喝太多了哦，减肥达人推荐自制减肥水果茶配方，口感清甜瘦身效果超棒。

西瓜皮决明子减肥茶

材料：西瓜皮150克，决明子20g

做法：小火，煎4杯水成1杯水，去渣，冷却后饮用。

吃法：上午下午各喝两次。 [！ -empirenews.page----]

香蕉皮玉米须减肥茶

材料：香蕉皮40g玉米须40g

做法：小火，煎4杯水成1杯水，去渣，冷却后饮用。

吃法：上午下午各喝两次。 [！ -empirenews.page----]

橘皮苹果减肥茶

材料：橘皮10g、苹果250g、蜂蜜及**片适量

制作方法：将姜片放入沸水中10分钟后，放入上述材料，冷却后饮用。

吃法：上午下午各喝两次。 [！ -empirenews.page----]

荷叶橘皮减肥茶

材料：荷叶20g、橘皮25g、蒲黄粉10g

制作方法：将荷叶放入橘皮用热水浸泡10分钟后，放入蒲黄粉，冷却后饮用。

吃法：上午下午各喝两次。

标签：减肥水果减肥茶饮食

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