春天已经到来了，夏天还会远么？再不减肥的话，又要在脱掉厚重衣服的时候被朋友们笑话了。不过别着急，今天就教大家一周快速减肥食谱，跟着吃屌丝也能变女神。

很多扬言自己要减肥的妹子们总是控制不住美食的诱惑，有时候发现自己很难控制食欲，吃完后才想起要减肥。下面就跟大家分享如何控制食欲减肥，6个方法让你瞬间变“腰”精。

有些女生认为自己并不是真的胖，而是因为水肿，那么如何快速消除水肿呢？今天小编就为大家介绍7种最有效的减肥利尿食物，让你在吃的过程中不知不觉就变瘦哦。

很多上班族都想减肥，由于工作繁忙没有时间进行运动减肥，有人听过饮食减肥法，那么吃什么减肥最快呢？今天就为大家推荐7种健康饮食减肥法，让你轻松变瘦哦。

节后减肥的MM难免会有点操之过急了，所以我们更容易掉进减肥误区，减肥方法固然重要，健康减肥才是成为当代最火热的话题。

如果你没有拥有完美的曲线，那么减肥瘦身就是必须的，但是面对N种减肥方法，到底如何选择呢?那么就从根本上下手吧，今天为大家带来一些健康的饮食减肥法，让你春季可以瘦成一道闪电！

水肿型肥胖的原因，是因为沉积在体内的液体过多造成的，下面瘦身达人为大家分析一下水肿型肥胖减肥瘦身攻略，今天你“肿”了吗？

很多女生对减肥的要求不但要有效果，还不能伤害自己的身体，以健康为主要核心。那么怎样健康减肥最快速呢？今天就为大家揭开常见的5个瘦身误区，让你在减肥路上少走弯路哦。

身为吃货的你听说过巧克力也可以减肥瘦身吗？那你就Out了，今天小编就告诉你黑巧克力就有这样的功效哦，还可以起到解压美容的效果，以下几点就是黑巧克力的减肥方法，让你春季可以甜蜜“享”瘦！

节前无节制的饮食，造成了节后松垮垮的小肚腩，被别人说成是游泳圈的感受，让很多MM坚定了减肥的意念，减肥菜可以帮我们瘦肚子，快来看看节后无节操式疯狂燃脂！