突然发胖是什么原因不明肥胖可能来自生活习惯

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不知道突然发胖是什么原因肥胖可能来自生活习惯

缺少睡眠

研究表明，每天睡眠时间少于4小时的人，肥胖的可能性比健康人大73%左右。 不足7小时的人，肥胖的可能性比正常**高32%左右。 [！ -empirenews.page----]

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旁人传染

没有这种感觉吗？ 如果一个朋友是胖子，她身边一定会有胖子的朋友。 这是朋友之间的饮食习惯造成的，要想变瘦，两个人不瘦是没有效果的。 [！ -empirenews.page----]

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空调导致

体内的脂肪随体温而变化。 体温过低时，身体会产生脂肪来维持体温。 所以，你需要保持恒温以免发胖。 [！ -empirenews.page----]

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感冒诱发

令人惊讶的是，即使感冒了，身体也会突然发胖吗？ 这是因为一种引起感冒和喉咙炎症的细菌会使脂肪迅速增加，导致身体突然肥胖。 [！ -empirenews.page----]

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饮食问题

我相信这是很多人存在的肥胖问题。 饮食是影响体重最重要的因素，所以要少吃高热量的食物，多做运动来维持身体。