瘦脸运动小方法三大妙技速成葵花籽巴掌脸

瘦脸不是一天两天能完成的。 要坚持很久才能得到。 同时，也要注意皮肤的保养。 瘦脸和脸型不能改变。 同样，瘦脸的同时收紧皮肤，是瘦脸的最高境界。

瘦脸小妙招一

早晚洗脸后，用双手轻轻拍脸或拍打，直到脸颊发红。 该方法不仅能促进脸部血液循环，使脸色红润，还有紧致脸部、突出轮廓的功效。 这个方法不用花钱，只要耐心地坚持下去就可以了，值得一试。

瘦脸小妙招二

1、保持沉默，对着镜子微笑直到两颊肌肉疲劳。 这个动作可以提高下巴肌肉的弹性，保持脸型。 白天也应该做几次。

2、张开嘴巴，嘴唇微尖，然后慢慢合上嘴。 (嘴唇总是膨胀)重复10次。 这个动作可以改善鼻尖的血液循环，保持上唇的美丽。

3、睁大眼睛，绷紧脸部所有肌肉，放松，重复4次。 这个动作有助于保持脸部肌肉的弹性。

4、鼓起双下巴，默默地数到6，重复一次。 这个动作可以保持下巴不变形。

5、皱起鼻子动一动。 12次以上。 这个动作使血液流入鼻子，保持鼻梁的韧性。

6、注意下巴，嘴唇稍微突出，使两下巴凹陷。 重复几次。 这个动作可以防止嘴角出现深深的皱纹。

瘦脸小妙招三

1、将除大拇指外剩下的4根手指靠近，放在脸部上下臼齿左右的位置，在脸部画一个圆，从内向外，轻轻拍打3-5次。 一个结束后换另一个打。 重复五次。 敲击时，嘴巴的肌肉处于放松状态，看起来稍微张开。

2、用大拇指从内到外轻轻**在两颊部分画一个小圆圈。 该动作将两颊放在一起，描绘约100-120次即可。

3、最后一个动作是手掌并拢，左右拍打脸颊肌肤40-50次。